陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及， 醒来时却发现已经互换了身体...父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒进而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业...一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇
吴建飞 郭帅 柏栩栩 秦炎仕 张超 李广旭 卢洁云 杨亚 周珏婷 曹露 袁娅楠 刘梓宣 沈人杰 张殿菲 毛方圆 陈泽宇 巫迪文 钟凯
李广旭 厉蔺菲 毛雪雯 张冬 杨超然 孙艾藜 安芝彤
富大龙 郝蕾 于震 窦晓璇 王大奇 辛月 李广旭 刘佩琦 李诚儒 寇振海 赵小锐 梁丽 方晓莉 黄柏雪 曹阳阳
周渝民 迪丽热巴 张彬彬 刘芮麟 龚蓓苾 赖艺 代斯 张赫 肖荣生 亓航 万美汐 邵峰 龙政璇 吴佩柔 何索 高阳 樊驿宁 马德丫 袁雨萱 金泊含 陈烨林 王仁君 徐敏 罗四维 颜敬杰 孙晓伦 李东恒 葛施敏 陈凯 陈玥 李广旭 陈继铭 王岗 吴佟 石悦安鑫 邱波 方小月 王璐 张皓承 周奇 张茗灿 武泽锦熙 董李无忧 蒋博伦 黄溢凯 赵俊泽 张铭轩 纪子轩 李羿希
厉蔺菲&钱谦
厉蔺菲 钱谦
李兼任 厉蔺菲
严子贤 闵星翰 向婧怡 厉蔺菲 李俊良 向皓
张雪迎 辛云来 伍嘉成 刘琳 李嘉琦 何蓝逗 张熙然 果靖霖 代乐乐 姜宏波 林子烨 李希萌 毛雪雯
郭涛 杨子姗 杨颖 焦刚 刘丹 倪虹洁 吕聿来 郑人硕 马亮 孔雁 张柏嘉 马小媛 曹恩齐 金世佳 王圣迪 李解 曹艳艳 吴玉芳 毛雪雯 王梓尘 高睿菲儿 汪飏 李溪昶 闫汶渲 张晗 郭震 吴恩璇 大虹 张捷旸 王美茜 唐颖 严丰 王蕊 刘佳玮 东周文德 李昕岳 曹蕴 Scott Elaine 上官瞳 李雪蕊 田卓源 王华国 陈晶晶 谷红岩 朱晓鸣 邱悦 杨强 李柯瑾 韩东 红木 殳俏 Jonny 杨迎春 代文君 王荷酿 吉说达胡 王馨阳 赵刚 高亮 刘惠仪 蒋林燕 刘毅 杨君 Patrick 姚柏仲 赵
李萌萌 张冬 李玥 王希 陈韦然 张双利
季晨 鹤男 王珞嘉 张冬 冯俊杰 刘永刚 戴明 脑门额尔德尼 韩梦武
黄海冰 张冬 李子雄 Waise Lee 陈晓雪 阿萨 王辉 路一萍 邓凯匀 訾富尔
韩志硕 迟宁宁 欧宇宁 杨超然 翟小兴
杨超然 胡坤 周子杰 蔡正杰 曾雪瑶 林泽辉 王孝辰
林泽辉 蔡正杰 曾雪瑶 杨超然 周子杰 黄也玶 胡坤 乔钰童 王孝辰 陆文欣
杨超然 李蝉妃 静宸 黄进泽 杨富禄 姚铭舜 高嗣航 朱泓熹 李星泽 王冰甜 郭若林 陆泊云 桑毓泽 张桐铭 王和奕 王维帅 刘飞 刘英杰
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雪村 奇凌
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