节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
胡瓜 贺一航 胡晴雯 许杰辉 杨思敏 谢炘昊 陈秉立 董至成 黄瑜娴 谢忻
董至成 许杰辉 胡瓜 贺一航 谢炘昊 陈秉立 杨思敏 胡晴雯 黄瑜娴 黄沐妍 陈蕴予 徐玮婷 谢忻 梓梓
猪哥亮 林心如 李东学 寇世勋 林美秀 王彩桦 素珠 林美照 夏祎 陈慕义 黄西田 九孔 谢炘昊 陈秉立 林俊杰 任贤齐 华少 蓝正龙
陈乔恩 阮经天 陈楚河 白歆惠 余炳贤 王琄 岳跃利 谭艾珍 那维勋 林美秀 宋新妮 钟欣凌 陈为民 田家达 罗北安 屈中恒 张miumiu 陈珮骐 沈孟生 张朝闽 李沛旭 颜嘉乐 梅妮莎 黄瑜娴 陈彦壮 白芝颖 林冠宇 萧敬腾 程伯仁 元若蓝 范宗沛 何豪杰 吴敏 郭惠康 马力欧 何戎 李姝妍 柯素云 管谨宗 傅显皓 邓筠庭 杨晨 刘美钰
天心 李铭顺 邱凯伟 林逸欣 席曼宁 朱德刚 张允曦 陆明君 樊光耀 陈慕义 孟庭丽 林孟瑾 林可彤 梅贤治 黄瑜娴 曹景俊 纪睿腾 陈翊睿 郑嘉盛 颜家卫 刘天介 金美满 徐灏翔 高宇蓁 吴佳珊 陈泓宇 姚坤君 张永正 谢语恩 简廷芮
陈冠霖 李燕 江宏恩 吴婉君 陈淑芳 张琴 游安顺 林嘉俐 翁家明 张琼姿 张凤书 何如芸 陈志强 王宇婕 杨丽音 陈慕义 林筳谕 林則希 张郁婕 黄瑄 夏宇禾 龙语申 宝咖咖
李国毅 连俞涵 蓝钧天 房思瑜 范宸菲 杨子仪 宝咖咖 黄泰安 林小楼
陈彦壮 徐谋俊 梁以辰 颜毓麟 叶星辰 谢佳见 杨孟霖 鲁文学 安俊朋 于台烟 沈孟生 林逸欣 林秀君 宝咖咖 周定纬 阳靓 刘书宏 初孟轩
陈为民 邱苡晰 朴信惠 郭雪芙 林子闳 黄伟晋 程予希 汪东城 刘亮佐 包伟铭 张心妍 蔡旻佑 李璇 宝咖咖 田丽 李毓芬 高山峰 小甜甜 明杰 宋米秦 蔡芷纭 罗弘证 陈乃荣 王思平 邱慧雯 黄仁德 Tang-Yu·Mok 简汉忠 邱苡媃 黄雅勤
谢琼煖 洪都拉斯 陈仙梅 蓝苇华 苏晏霈 曾智希 曾子益 陈志强 郭忠祐 李之勤 潘奕如 范瑞君 王耿豪 吴铃山 张倩 李运庆 罗子惟 宫美乐 王晴 于浩威 马国毕 张世贤 徐千京 黄子玲 黄靖雅 李佩怡 吴政澔 黄尚禾 吴皓升
苏晏霈 侯怡君 谢琼煖 倪齐民 龙天翔 陈慕义 高欣欣 高群 王灿 何豪杰 刘至翰 楚宣 杨庆煌 赖芊合 王瞳 米可白 傅子纯 曾子益 赖慧如 吴东谚 谢京颖 洪浩竣 吴钰萱 程雅晨
钟欣凌 黄姵嘉 张书伟 洪都拉斯 邱凯伟 刘品言 王少伟 杨小黎 乔湲媛 杨铭威 林筳谕 苏晏霈 小甜甜 于子育 蓝甯彤
王少伟 邱凯伟 许杰辉 张书伟 林筳谕 黄姵嘉 钟欣凌 刘品言 苏晏霈 杨铭威
姚采颖 太保 朱木炎 高捷 戎祥 杜宇航
龙劭华 陈琼美 林韦君 陈熙锋 张勋杰 杨子仪 吴东谚 许钧乔 孙绽
谢佳见 程予希 王瞳 沈建宏 吴东谚 夏靖庭 高欣欣 兵家绮 谢其文 应朗丰 车冠德 叶衣庭 陈彦廷 瑭霏 林炜杰 林格宇
沈玉琳 张立东 风田 李多慧 林襄 篮篮
高捷 夏靖庭 王阳明 颜正国 陈淑芳 王彩桦 陈孝萱 蔡振南 黄鸿升 钟欣凌 杨奇煜 孙鹏 许孟哲 倪子钧 莫允雯 张立东 贺一航 高盟杰
郭泓志 吴映洁 姚元浩 钟欣愉 谢炘昊 张立东
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
胡瓜 舒子晨 郑仲茵 林雨宣 黄沐妍 詹子晴 黄乔歆 谢沅瑾 杨千霈 徐玮吟 钱薇娟 陈艾熙 白家绮 林玟谊 焦曼婷
吴品洁 钟瑶 潘慧如 朱芷莹 李运庆 吴定谦 徐玮吟 吴思贤
徐乃麟 卓毓彤
沈建宏 卓文萱 陈向熙 卓毓彤
浩角翔起 颜永烈
肥媽 李家鼎 龔嘉欣
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
沈玉琳 殷悦
于美人 胡瓜 曹兰 谢哲青 高伊玲 钟欣愉
未知
邱沁宜
郑坚克
演员：肥媽 李家鼎 龔嘉欣
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演员：吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
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演员：林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
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