集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
张鑫栋 Ginger 罗景文 罗开元 楼嘉豪
何炅 黄磊 张艺兴 彭昱畅 张子枫 宋丹丹
何炅 黄磊 张艺兴 彭昱畅 张子枫 宋丹丹 沙溢 陈赫 刘宪华
岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
黄晓明 黄景瑜 龚俊 岳云鹏 贾乃亮 黄明昊
大鹏 杨天真 郭麒麟 侯佩岑 庞博 小鹿 付航 嘻哈 王越 林简七 夏夏 小北 小海 小佳 谢谢 徐指导 杨蒙恩 璎宁 于渤 于祥宇 月明 翟佳宁 张踩铃 真勇 朱大强 房主任 谷雨 黑灯 黄总 贾得玉 李酌妍 良言 黄一瑾 刘旸 门腔 南瓜 诺拉 漆漆 史妍 尚筱菊 王九龙 宋万博 唐香玉 刘仁铖 甜甜 王鑫博 庞颖 叔叔和我 阿水 敦儿 段小川 大老王 东晓 陈艾 陈鸣飞 二维马
邓超 陈赫 鹿晗 田雨 张颜齐 王晨艺 王勉
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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演员：陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
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演员：张鑫栋 Ginger 罗景文 罗开元 楼嘉豪
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