城市生活节奏急促，都市人长期备受压力、心情紧绷，如何能够得到放松？忙碌工作与生活当中总需要一点调剂，以舒解日复日的枯燥乏味，还可为疲惫身心充充电！立即跟随「旅游达人」梁凯晴探索台湾的大自然秘境、世外桃源，漫游绿野山间，来个疗癒十足的「森」呼吸！凯晴亦会引领观众发掘当地不同的特色休闲文化，让城市人忙里偷闲，在短暂的休息旅途中，体验大自然之美。
冯盈盈 森美 庄子璇 潘静文 梁凯晴 杨梓瑶 叶靖仪 何广沛 黄奕斌 许俊豪 陈豪 马天佑 乐基儿 倪晨曦 刘志华 何国钲 姚焯菲
梁凯晴
王镇泉 牟韵洁 梁凯晴 蔡明芳 苏子芸
邵佩诗 梁凯晴
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
未知
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
徐乃麟 卓毓彤
邱沁宜
黄子华 郑秀文（Sammi） 何启华（DeeGor）及导演吴炜伦
浩角翔起 颜永烈
吴宗宪 吴姗儒
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
曾国城 蔡尚桦
演员：徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
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演员：
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演员：林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
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