各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟 李尔晨 康华 黄庭锋 吴若希 刘佩玥 谢雪心 林景程 黄洛妍 冯皓扬 吴沚默 樊亦敏 李伟健 许家杰 林淑敏 吕慧仪 刘丹 单立文 汤盈盈 杨明 古佩玲 邓智坚 吴业坤 戴祖仪 郭柏妍 王敏奕 马国明 游嘉欣 倪嘉雯 谷娅溦 邢慧敏 郑衍峰 陈懿德 马贯东 赖慰玲 张振朗 谭俊彦 阮浩棕 林智乐 冼靖峰 文凯婷
黄浩然 黄翠如 洪永城 王浩信 姚子羚 陈秀珠 关礼杰 傅嘉莉 梁嘉琪 杨铠凝 周骢 罗兰 张颕康 张振朗 方伊琪 杜燕歌 鲁振顺 陈婉婷 李成昌
汪明荃 陈贝儿 张驰豪 袁莉 郭怡飞 陈豪 黎诺懿 黎耀祥 陈展鹏 林夏薇 萧正楠 刘佩玥 薛家燕 谢雪心 张振朗 刘颖镟 唐文龙 胡鸿钧 陈自瑶 何广沛 吴若希 何依婷 罗天宇 丁子朗 刘丹 罗乐林 单立文 欧瑞伟 滕丽名 汤盈盈 吕慧仪 周嘉洛 樊亦敏 李伟健 林凯恩 古佩玲 焦浩轩 许家杰 冼靖峰 钟柔美 詹天文 潘静文 文佐匡
陈豪 张可颐 黄德斌 岳华 雪妮 陈山聪 高海宁 陈茵媺 张翼 罗兰 张国强 钟绍图 萧正楠 何芷姗 袁伟豪 龚嘉欣 徐荣 沈可欣 杨证桦 赵永洪 余子明 梁嘉琪 邓永健 麦子乐 梁珈咏 李海生
黄子华 佘诗曼 李绮虹 许绍雄 谢天华 陈国邦 曹敏莉 白彪 陈山聪 陈智燊 赵硕之 贾晓晨 吕慧仪 张国强 朱慧敏 胡枫 汪琳 陈荣峻 郑家生 张松枝 龚嘉欣 李天翔 罗浩楷 周骢 秦煌
欧阳震华 陈豪 张继聪 田蕊妮 李佳芯 邵美琪 许绍雄 关礼杰 森美 江美仪 龚嘉欣 姜大卫 吴业坤 陈嘉宝 麦明诗 胡鸿钧 江嘉敏 谢芷伦 林映辉
安德尊 龚嘉欣 麦美恩 周奕玮 李尹嫣 蔡一智 苏志威 蔡一杰 陈松伶 布志纶 林奕匡 黄妍 周吉佩 张与辰 马德钟 赖慰玲
佘诗曼 麦长青 殷樱 王祖蓝 秦沛 石修 韩马利 谭小环 朱咪咪 余慕莲 戴耀明 汪明荃 陈敏之 黎诺懿 郭晋安 陈亭嘉 Sze-yan·Lee 陈堃 江汉 李家声 陈山聪 关菊英 甄志强 赵静仪 方伊琪 唐华
郑丹瑞 伍咏薇 钟景辉 卢宛茵 曹永廉 邓上文 钟煌 李思捷 黄梓玮 苑琼丹 黎宣 蒋志光 陈敏之 乔宝宝 陈霁平 胡定欣 陈自瑶 黄泆潼 陈狄克 杨英伟 李泳豪 高俊文 罗莽 罗浩楷 姚莹莹 陈颖妍 罗天池 郑世豪 黎诺懿 范爵歌 沈可欣 雷恩 黄乐儿 王俊棠 吴幸美 魏惠文 黄子恒 孙慧雪 黄淑仪 赵乐贤 杨证桦 曾玉娟 邱惠玲 何俊轩 梁珈咏 麦少华 郭德信 伍泺文 陈锦江 黎铭诺 柯岚 陈勉良 陈荣峻 戴耀明 裘卓能 秦煌 许思敏 谢慧仪 陈凤沐 余慕莲 刘桂芳 廖丽丽 林翊旸 周宝霖 张达伦 张
刘丹 徐荣 黎诺懿 郭少芸
黎诺懿 李佳芯 许亮宇 赖宏恩 黄程晞 梁愉苓 张嘉汶 刘芷希 王麒竣 陈沛江 王骏 曾国辉 陈立扬 卢信宥
黄婉曼 倪嘉雯 黄嘉雯 伍倩彤 何泳芍 萧正楠
黎耀祥 曹永廉 萧正楠 吴若希 戴祖仪 丁子朗
赵永洪 张致恒 刘江 陈俊坚 黄颖君 梁琤 冯康宁 麦美恩 邱芷微 曾敏 陈展鹏 阮兆祥 田蕊妮 秦煌 陈志健 吴岱融 赵璧渝 杨明 徐荣 司徒晖 卢峻峯 钟嘉欣 郑世豪 萧徽勇 萧正楠 李司棋 余子明 蔡康年 李旻芳 焦浩轩 吴伟豪 周嘉洛 张雪莹 刘思希 何远东 王德基 刘嘉琪 杨嘉欣 黄匡翘 陈靖云 李天纵 陈凯琳
马浚伟 马国明 陈国邦 李施嬅 唐诗咏 姚子羚 麦长青 程可为
林子善 敖嘉年 鲍起静 黄耀煌 陈家乐 韩马利 陈俊坚 张国强 黄颖君 梁舜燕 江美仪 郑子诚 梁竞徽 黄祥兴 欧瑞伟 陈展鹏 胡定欣 何启南 鲁振顺 区霭玲 黄嘉乐 林颖彤 杨证桦 郭锋 卢峻峯 吴家乐 郑世豪 陈山聪 曾航生 邓英敏 赵希洛 汤洛雯 吴伟豪 周嘉洛 陈浚霆 李璧琦 关婉珊 伍富桥 刘嘉琪 招浩明 阮儿 姚子羚
陈展鹏 胡定欣 鲍起静 姚子羚 陈山聪 张国强 吴家乐 林子善 梁舜燕 林颖彤 黄嘉乐 梁竞徽 黄祥兴 郭锋 敖嘉年 李璧琦
马国明 黄智雯 胡鸿钧 刘佩玥 林凯恩 黄子恒 阮小仪 蒋志光 谢雪心 曾伟权 鲁振顺 马海伦 赵永洪 陈荣峻 谭嘉仪 曾守明 邵卓尧 金刚 韦家雄 李家鼎 余子明 何远东 曾健明 王俊棠 黄建东 王致迪 庄锶敏 袁镇业 彭纪谚 李君妍 刘温馨 吴嘉仪 郭田葰 何俊轩 邓永健 莫家淦 刘江 洪永城 罗兰 黄炜溏 苏恩磁 盖世宝 陈华鑫 曹思诗 曾慧云 关浩扬 李海生 周梓盈 安德尊 吕慧仪 赖慰玲 沈可欣 范文雅 黄得生 周丽欣 方绍聪
马国明 黄智雯 胡鸿钧 刘佩玥 林凯恩 黄子恒 阮小仪 蒋志光 谢雪心 曾伟权 鲁振顺 马海伦 赵永洪 陈荣峻 谭嘉仪 曾守明 邵卓尧 金刚 韦家雄 李家鼎 余子明 何远东 曾健明 王俊棠 黄建东 王致迪 庄思敏 袁镇业 彭纪谚 李君妍 刘温馨 吴嘉仪 郭田葰 何俊轩 邓永健 莫家淦 刘江 洪永城 罗兰 黄炜溏 苏恩磁 盖世宝 陈华鑫 曹思诗 曾慧云 关浩扬 李海生 周梓盈 安德尊 吕慧仪 赖慰玲 沈可欣 范文雅 黄得生 周丽欣 方绍聪
江美仪 周嘉洛 朱敏瀚 曾展望 吴业坤
王灏儿 炎明熹 朱敏瀚 钟柔美 姚焯菲 文凯婷 潘静文 林君莲 蔡恺颖 林沚羿 张驰豪 冼靖峰 何晋乐 林智乐 孙汉霖 黄奕斌 刘展霆 李绍坚 林子超 陈苑澄 简家麒 吴业坤 吴若希 黎燕珊 麦秋成 黄美棋 黄婉恩 杨玉梅 钱嘉乐 汤盈盈 邓梓峰 姜皓文 陈炜 李亚男 王祖蓝 杨证桦 沈可欣
黎耀祥 胡杏儿 萧正楠 马赛 谢雪心 刘江 罗兰 陈自瑶 张国强 李成昌 马海伦 金刚 李天翔 方伊琪 林伟 马蹄露 招石文 于洋 杨卓娜 罗钧满 林盛斌 邵卓尧 关浩扬 杨瑞麟 魏惠文 关菁 罗利期 陈荣峻 黄柏文 黄子恒 李冈龙 吴云甫 杨证桦 何广沛 陈勉良 邓永健 何傲儿 陈婉婷 锺志光 王俊棠 黄建东 潘芳芳 朱敏瀚 甄敏婷 徐玟晴 马贯东 布伟杰 陈嘉嘉 陈伟洪 曾慧云 陈亭嘉 章宇昂 沈可欣 温裕红 李晋强
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟
司徒法正 陈晓华
马德钟 吴伟豪 赖慰玲 陈炜 陈晓华 张国强 程可为 潘志文 蒋家旻 游嘉欣 吴天佑 丘梓谦 何广沛 江嘉敏 戴祖仪 罗毓仪 张驰豪 布乐文
王浩信 伍允龙 陈庭欣 杨明 朱晨丽 江嘉敏 刘颖镟 石修 林韦辰 许家杰 何君诚 秦煌 张武孝
洪永城 朱敏瀚 刘颖镟
苗可丽 澎恰恰 许效舜
孙协志 王仁甫 许孟哲
吴宗宪 禹安 张棋惠 吴姗儒 詹仁雄
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
于美人 蔡昌宪 许志豪 江惠仪
未知
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
白家绮
陈美凤
蓝心湄
浩角翔起 颜永烈
演员：苗可丽 澎恰恰 许效舜
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演员：孙协志 王仁甫 许孟哲
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演员：吴宗宪 禹安 张棋惠 吴姗儒 詹仁雄
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